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• 2010-06-19 13:27:20大暑节气中医养生保健饮食调养体质
• 大暑节气，也是一年之中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。中医养生专家指出，大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。 饮食调养方面，推荐食用温、软的食物，避免过度饮用生冷、冰冻瓜果、冰冻甜腻食物。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜等食 ...[阅读全文]

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• 2010-06-19 13:27:20“神医”层出不穷凸显中国科普困局
• 摘自《广州日报》，这是一篇学医的及非学医的人都应该读一读的文章。 科学史学术权威江晓原称根源在于国人对科学无反思精神；医学是非精密科学容易给“伪科学”以可乘之机 “绿豆神医”张悟本倒了，但人们时刻在担心，下一个张悟本的到来。 随着一本本养生名著长期占据畅销榜又悄然下架，随着胡万林、“刘太医”到张悟本 ...[阅读全文]

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• 2010-06-19 13:27:19五问养生之四：中医食疗能代替西医治疗吗
• 来源： 新浪健康近几年来，随着人们越来越关注自身健康，一场“养生热潮”也随之而来，更有不少媒体热捧出一些“养生明星”。其中，尤其以中医养生最受瞩目。然而随着张悟本等“神医”被曝光后，大家对这些被媒体推上神坛的“大家”们开始产生了怀疑。那么，究竟该如何看待养生热潮，如何明辨“你方唱罢我登场”的所谓中医 ...[阅读全文]

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• 2010-06-19 13:27:18如何找到适合自己的中医养生保健方法
• 中医养生是一门科学性很强且复杂的学问，是十分个性化、系统化、人性化的，要因人、因地、因时而宜，根据随时可能发生的变化，进行及时调整。 中医养生是一门科学性很强且复杂的学问，是十分个性化、系统化、人性化的，要因人、因地、因时而宜，根据随时可能发生的变化，进行及时调整。对不懂养生专业理论知识的人来说，依 ...[阅读全文]

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• 2010-06-15 04:58:04固肾补精男性健康长寿之道--胡维勤通过内经为您解析男性健康长寿之道
• 固肾补精男性健康长寿之道--胡维勤通过内经为您解析男性健康长寿之道朱德保健医胡维勤教授说，有很多记载着健康养生的书籍，但是对于男性保健来说，都少不了固肾补精这一条，胡维勤教授指出，健康养生书籍中讲的都是历史文化，真正用于生活中的并不多，胡维勤教授熟读《内经》，认为《内经》既是健康巨著，又是养生宝典。 ...[阅读全文]

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• 2010-06-15 04:58:02五行养生术
•  中医五行学说是中医学独特理论体系的重要组成部分，是中华民族五千多年历史文化的瑰宝。外表朴实的中医手段和相应的瑜伽动作有着同样神奇的改善体质的功效，适合不同的“五行人”。随着社会的发展，人们生活的变化，工作节奏的加快，越来越多的人开始关注健康，追求高品质的健康生活，传统的中医药养生保健也越来越被人们 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:54肥胖的糖尿病患者更易的 冠心病--胡维勤博客肥胖的糖尿病防止冠心病
• 肥胖的糖尿病患者更易的 冠心病--胡维勤博客肥胖的糖尿病防止冠心病 胡维勤健康养生 肥胖的糖尿病患者更易的 冠心病--胡维勤博客肥胖的糖尿病防止冠心病朱德保健医胡维勤教授指出，既肥胖又有糖尿病的妇女中，近80％的人有可能患心脏病，而既肥胖又有糖尿病的男性患心脏病的风险则更高，达87％。胡维勤健康养生 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:53保健养生 怎一个滥字了得
•         谁来拯救“养生灾民” 最近，全国的报纸、书刊、电视、广播等媒体热议张悟本事件之后，他出诊的几个单位拆的拆，关的关。从那些赶去退挂号费和退保健品的老大爷、老大妈的眼神中，我们可以感受到他们既无助又无奈，有苦无处说，有冤无处诉的心情。 再看看今日的大小书店，张悟本的《把吃出来的病吃回去》 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:39引用 中医专家论养生
•  引用塑造灵魂 的引用 中医专家论养生 引用大有之页 的中医专家论养生云游老道   玄缘子    踏雪 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么，什么是养生？为什么要养生？如何养生？让我们从养生文化高峰论坛上各位专家的精彩发言中，领略养生文化的悠久历史和丰富内涵，以及无限极健康理念深厚的文化渊源 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:39[转]肢体麻木确效验方
• 《素问·逆调论》说:“营气虚则不仁,卫气虚则不用,营卫俱虚则不仁且不用。”所以临证悟出肢体麻木一症，可用调和营卫之法。临床上用桂枝汤加味治之，多能获效。基本处方如下：华夏中医论坛6 `# Z1 O& \* f3 ~) Z7 `/ r: }+ e- N 桂枝12 白芍12 鸡血藤15 桑寄生3 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:38透视门窗行业消费权威迷信
•   “绿豆养生教主”张悟本下马了，其摔下铝窗设备神坛的速度一点也不比他蹿红的速度慢。一个月前，还是万人膜拜传得神乎其神的“中国食疗第一人”、“中医养生专家”，一个月后《把吃出来的病吃回去》就变成了花儿乐队里的经典歌词“吃了我的给我吐出来”。继当年的“地瓜王子”林光常之后，中国媒体记者们又一次成功完成 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:37我自己太懒了，对有些事情太麻木了，不能再沉默了！
•      我自己太懒了，对有些事情太麻木了！经过了一年半的临床奋斗，我终于有点收获的感觉了。病人一天比一天多了，治的病也是五花八门，内、外、妇、儿，什么病都有，着实有的病很是为难我，让我着实动了脑筋，但总的来说疗效还是比较理想的。我粗略的统计了一下，这一年半来，病人的复诊率在70%以上，治病的有效率 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:35卫生部谈张悟本事件：仅6.48%居民具健康素养
• 中新网6月11日电 卫生部今日上午召开例行新闻发布会，卫生部办公厅副主任、新闻发言人邓海华在谈到近期备受关注的张悟本事件时表示，中国只有6.48%的居民具有健康素养，所以才有这么多人去盲目相信社会上这些不科学的所谓养生保健的信息。 邓海华说，在医疗机构从事中医养生保健的工作，中医药管理局是有规定的， ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:35老中医的养生保健顺口溜
•    老中医的养生保健顺口溜生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤， ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:34养生误区
•  医院看病贵，百姓难消费。患者求医难，挂号排长队。有病不求医，百病皆可退。食补胜药补，养生最实惠。大师一张嘴，谁能辨真伪？悟本虽下场，推手仍暗窥。               卫生部谈张悟本事件：仅6.48%居民具健康素养http://www.sina.com.cn  2010年06月11日12:0 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:34大暑节气中医养生保健饮食调养体质
• 大暑节气，也是一年之中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。中医养生专家指出，大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。 饮食调养方面，推荐食用温、软的食物，避免过度饮用生冷、冰冻瓜果、冰冻甜腻食物。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜等食 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:26怎样的“专家”能为养生书把好关
• 不能仅仅在形式上规定必须“专家集中审读”，更应该切断审读者和被审读者间可能的利益交换渠道，对这种利益交换现象从制度上加以监管、约束。书店里的养生书良莠不齐。 据报道，针对养生保健类图书出版中所存在的一系列乱象，新闻出版总署管理司日前召开管理座谈会，表示将出台一系列措施，规范养生保健类图书的出版，其中 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:26[转]太晚睡觉等于自杀
• 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的 ...[阅读全文]

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• 2010-06-13 04:01:25颈椎操十二字秘诀
• 十二字颈椎操的口诀，总结起来是：洗、梳、提、搓;旋、按、转、磨;蹲、摩、吐、调。准备动作双脚自然分开与肩同宽，全身尽量放松，均匀呼吸。  第一节洗脸双手掌心贴于鼻两侧，由下向上，由内向外，环绕整个前面至耳旁，按摩12次;  第二节梳头双手指稍稍弯曲，指尖用力由前向后梳头，从额顶部向后到枕部，从两侧向 ...[阅读全文]

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• 2010-06-11 02:40:11发热电缆的产品优势
•      发热电缆的产品优势可大概列为一下三点，下面吉奥建材一一帮您介绍： 1.舒适、保健、洁净、寿命长、免维修 发热电缆地暖热源在下，暖人先暖脚，人体热利用率最高。地暖温度随高度递减，使大脑注意力更加集中，思维更加清晰，符合脚暖头凉的中医养生保健原理，头部高度室内外温差小，不易感冒，对老人妇女儿童 ...[阅读全文]