0
- 2010-07-19 17:05:31胃十二指肠穿孔偏方?冬季养生佳品蜂蜜:喜迎奥运年送大礼
- 冬季是使用蜂蜜养生最好的季候,如果在日常平凡生活中有针对性地使用蜂蜜,可以到达大好的保健效验。神农氏蜂蜜制品专营店 喜迎奥运年 神农氏蜂蜜送大礼 活动详情:买300送100,买100送25,多买多送! 》溲辗换し羝诽鬃白楹希? 送1 (由主顾自选护肤品套装或单品) 』疃掌冢?008年1月10日至 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:33冬季养生保健小知识?春季户外踏青健身 益处多(图)
- 昨天是清明节,又被称为踏青节,古有清明踏青的习俗。正值春光亮媚、草木吐绿的时节,出行郊游踏青不但有助放松身心,更是本季最佳的养生要领。本期就来聊聊踏青小常识。 户外探春心趣浓 当春回大地,履历了寒冬的许多人纷纷走到户外,探寻春的气味。踏春,也被称为探春、寻春。“逢春不游乐,但恐是痴人。”这是唐代骚人 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:32引用 冬至后 男性有哪些养生重点+ 冬季养生的“藏”与“补”
- 引用我要良方 的冬至后 男性有哪些养生重点文章转自搜狐博客,确实不错。中国中医科学院西苑的衷敬柏主任,衷主任擅长心脑血管疾病和亚健康的防治。 冬天养生应记住的一个词——藏精 健康博客:之前您在博客里写过一篇日志,冬至以后男性要首重养肾。上周日我们刚过了冬至节,请问冬至以后气侯的变化对于养生来说有 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:31冬季养生保健小知识!养生提醒:冬季养生要注意着重保护脚
- 主持人:在这个不懂的题目上不分男性和女性。 爱华:所以这个有无啥子,就是养生方面的,就是我们不该该如许,还是可以如许,还是只能一周一次如许,还是? 程凯:另有一周一次,要美丽一周一次,这个时候是如许啊,就是人的身体傍边啊,有一些处所,你可以让它穿的少一点没有关系,你好比说我们的脸,对吧,可是人的,其 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:30冬季养生
- 冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾,春天会生痿病。奉生者少 (降低了适应春天的能力)。 所以 《黄帝内经》 说:冬三月,万物闭藏,水冰地冻,无扰乎阳 (不要耗散阳气),要让神气内守,要避寒就温,少出汗。必待日光 (多晒太阳)。 饮食调养方面,应遵循“虚者 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:30寒冷的冬季养生有什么好方法?冬季养生话食粥
- 七宜粥养冬季口腹忌黏硬生冷问题:寒冷的冬季养生有啥子好方法?最佳答案:一宜保温冬属阴,以顾护阴精为本,宜少泄津液故冬季“祛寒就温”,预防御寒冷冷侵袭是必要的但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,烤火醉酒,烘烤腹背而暴暖大汗二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,天天对峙用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:29冬季养生:温足冻脑静心
- “老怕冬冷,少怕秋凉”。冬季寒冷之气醉伤老人阳气。“寒从脚起,冷从腿来”。下肢、脚部保暖最为重要。脚暖全身才暖。冬季睡觉前用热水泡脚,然后搓涌泉穴。涌泉穴在脚底,足心前三分之一的凹陷中,很容易就能找到。“饭后三百步,睡前一盘汤”是冬季最好的养生方法。各位时髦爱美女性,冬季着装千万不要露肚脐、露腰骶、 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:28补肾壮阳粥?男人冬季养生补肾的药膳
- 张博士认为,时值隆冬,寒凝大地,阳气潜藏,生命都处于休眠闭藏的状况 中医养生,讲究因时而异,按照季节时令的变化纪律,接纳相应的养生手段中国中医科学院西苑医院肾病科主任医师张昱博士指出,冬季养生要顺应自然界闭藏的纪律,以祛寒护阳为底子,适当服用温补肾阳的国药根据五行学说,冬季对应人体五脏为肾,冬季寒气 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:28三文鱼的做法大全:冬季养生食谱大全
- 用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。做法:1、将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。 鸡丝汤用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。做法:1、 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:23冬季养生好汤水(之二)--板栗鸡脚汤
- 材料:鸡脚8只、瘦肉200g、板栗10颗、红枣(或大枣)6颗、花生60g、盐少许。 准备:1、花生洗净后,浸泡1小时。2、板栗去壳剥皮。(我爱买市场上去掉壳的板栗,回家后拿沸水煮5分钟,皮就很容易去掉了)3、瘦肉切成1寸见方的小块。4、红枣去核或不去核都可以(我们这认为用去核的红枣煲汤没有那么燥热) ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:22新浪心理测试-哪个网站可以测试爱情?
- 问题:哪个网站可以测试爱情?最佳答案:新浪心理测试自己找去吧,那儿的测试多着呢!http://astro.sina.com.cn/test/ 其他答案1:爱情凭的是感觉,那里需要用什么工具去测 其他答案2:这里啊里面有好多网站啊随机文章:心理健康测试小游戏:5岁儿童在线小游戏 2010-07-12 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:13引用 冬季多喝养生粥
- 引用似水 的冬季多喝养生粥 在寒冷的气温下,喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 中医上则认为,冬日养阴。寒冬腊月,身体进入“能源危机”时期,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持,此 ...[阅读全文]
1
- 2010-07-16 16:46:12夏季饮食,多吃这10种食物,防止失眠
- 蜂蜜 往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。 土豆: 它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果,你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。 亚麻籽 只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:11爆最全面的冬季养生御寒窍门
- 夏季养生很重要的一点是“养肾防寒”。爱美的女性千万不要对过哦!上面就为您推荐10个夏季养生的小诀窍,让你在冰冷的冬天提高提升严冬抵抗力。女人必吃保健品 ·清点夏季“安康杀手” ·易赛下载快快排毒摆脱毒素侵扰 ·女性按摩胜过吃补品 ·七大绝招预防手足冰凉 ·6点必备防乱夏季传染病 手足冰凉罪恶根源 · ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:11中医治疗间质性肺炎!太极拳名家 中医专家15:30视频访谈冬季
- 访问交谈正题:太极拳名家 儒医专家15:30视频访问交谈冬季养生 访问交谈时间:1月29日下午15:30—16:10 重庆市儒医院呼吸内科副主任刘红燕 陈式太极重庆群英武术俱乐部太极拳名家胡智 冬季是一年当中最寒冷的季节,如安在冬天通过有用的养生要领度过一个健康的冬季,不同人群如何摆设好自己的饮食、 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-16 16:46:10冬季孕妇注意什么!冬季养生 冬季吃什么水果好(7)
- 营养价值:山查中有机酸以及维生素C的含量较高,能增进食欲消食,特别相互抵消以肉类为食积滞作用更好,同时能活血化瘀,疗治经痛、月经不调,并显著减低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能通过增强心肌紧缩力、增长心输出量、扩张冠状动脉血管、增长冠脉血流量、减低心肌耗氧量等,起到强心以及预防狭心症 ...[阅读全文]
1
- 2010-07-16 16:46:01[转]冬季是女性养生最佳季节
- 冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能等方面,更能显示出药物所不能替代的效 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-14 14:22:36胃十二指肠穿孔偏方?冬季养生佳品蜂蜜:喜迎奥运年送大礼
- 冬季是使用蜂蜜养生最好的季候,如果在日常平凡生活中有针对性地使用蜂蜜,可以到达大好的保健效验。神农氏蜂蜜制品专营店 喜迎奥运年 神农氏蜂蜜送大礼 活动详情:买300送100,买100送25,多买多送! 》溲辗换し羝诽鬃白楹希? 送1 (由主顾自选护肤品套装或单品) 』疃掌冢?008年1月10日至 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-09 04:10:49知行者的从“扶阳”谈冬季养生防病+扶阳感悟
- 从“扶阳”谈冬季养生防病 冬天来的很突然,温度变化也很大,甲流似乎没有得到很好的控制,市民们想着各种各样的方法来预防感冒,同时有很多人去医院开膏方求改善体质,我作为一个传统中医对于人们防病保健意识的增强感到欣喜,同时为他们对中医知识的缺乏感到担忧,所以想从中医扶阳的角度来谈谈如何做好冬季的养生 ...[阅读全文]
0
- 2010-07-07 03:49:10膝关节韧带及半月板损伤名医-锻炼为何也会对身体造成伤害
- 随着“奥运热”的升温, 注重健康熬炼的市平易近越来越多。可让不少市平易近纳闷的是, 怎么有时候熬炼也会对身体造成伤害? 怎么熬炼后身体反而不如以前了? 本月初, 北京、上海、苏州的三位专家做客“名医讲座”, 为市平易近详解运动毁伤的防治。 可有的读者未能如愿与专家面对面进行咨询, 也有不少读者因为时 ...[阅读全文]